A dor da perda de uma mãe é uma das experiências mais profundas da vida. É comum, no calor dessa dor, acreditar que, com a partida dela, o amor também foi embora.
Mas o luto, aos poucos, revela o contrário: o amor não desaparece. Ele só muda de forma.
Sabe aquele aperto no peito que surge cada vez que você pensa nela? Aquela pontada de saudade que aparece sem avisar?
Não é o vazio da ausência, é a prova de que o vínculo entre vocês era tão forte que a morte não conseguiu apagar.
O luto não é linear e pode ser profundamente difícil mas, dentro dessa jornada, também há revelação é comum descobrir forças que nem sabia que tinha, uma resiliência que surpreende e que tem, claramente, o nome e a face da sua mãe.
Ela continua presente:
Nos seus gestos que você reconhece como dela.
Na forma como você cuida de quem ama.
Nas memórias que aquecem mesmo através das lágrimas.
Nos exemplos de força que se tornaram seus também, sem que você percebesse.
O amor da sua mãe não partiu, ele encontrou um novo lar: dentro de você.
Permita-se sentir tudo isso. A saudade, a raiva, a confusão, a gratidão, esses sentimentos não são inimigos, são a expressão de um amor que ainda está aprendendo a existir sem ela por perto.
Se você está carregando essa dor e precisa de um espaço seguro para processá-la, o acompanhamento psicológico pode ajudar nesse caminho, me chama no WhatsApp.
Elizabeth Hernandez
Psicóloga Online | CRP 07/23235
Especialista em Luto
Agendamentos: +55 51 98228-4082